Vous voulez apprendre à mieux gérer vos émotions? Votre sophrologue vous propose ses services pour améliorer le seuil de résistance au stress et à la fatigue
La sophrologie est un moyen d’acquérir des outils, des techniques pour gérer ses phobies, son anxiété et renforcer la confiance en soi en renforçant une meilleure connaissance de soi. L'apprentissage de la sophrologie peut se faire en rendez-vous individuel en cabinet par rapport à une problématique précise, en groupe autour d'une thématique commune aux participants. N’hésitez pas à nous contacter que vous soyez à Wattinies, Lille, Fache-thumesnil, Sequedin, Nord Pas de Calais
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