My Yoga Style, présent sur le site internet http://www.my-yoga-style.com/, est spécialisé dans la retraite et la formation de hot yoga en Corrèze.
Une retraite en Corrèze au Moulin de Murel à Saint-Chamant (19380), avec My Yoga Style permet de se ressourcer au calme et de pratiquer du hot yoga et du yin yoga pendant une semaine. Les retraites permettent de méditer, de faire du yoga au milieu de la nature avec le bruit de l’eau, de marcher, de goûter à une nourriture saine et de travailler sur soi.
La formation avec My Yoga Style
My Yoga Style donne également la possibilité de se former pour devenir professeur de yoga. En 2 semaines, il est ainsi possible d’obtenir un diplôme reconnu internationalement (Yoga Alliance). Les postures, des notions de bases anatomiques, des expériences pratiques, un travail sur soi sont au programme pour devenir un bon professeur de yoga.
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